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葵花油哪些你不知道的营养

葵花籽油中生理活性最强的a生育酚的含量比一般植物油高。而且亚油酸含量与维生素E含量的比例比较均衡，便于人体吸收利用。所以，葵花籽油是营养价值很高，有益于人体健康的优良食用油。

2020-07-27

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葵花油有了解的吗？

葵花籽油可以清炒一些肉食或者蔬菜来吃，在各种各样的料理当中都可以使用，如果用葵花籽油来清炒一些食物，那么口感就会变得更好，食材的一些营养也能够被更好的保留。

2020-07-27

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花生油的储存方法有知道的吗？

花生油在一般贮藏条件下，会发生自动氧化酸败的过程，其变化为：自动氧化过程与季节有关，如果开始贮藏在冬季，低温能有效地延缓解脂酶和氧的作风，随着季节的变动、温度的上升，温度在15-30℃时，一方面由于解脂酶 作用，使油脂水解，酸值增高，另一方面空气中氧的浸入，会促使 油脂氧化形成氢过氧化物。

2020-07-27

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鲁迪黑葵花籽油 让您放心的好油

食用花生油可能帮助防治肿瘤类疾病，花生油可以解除疲劳，花生油中含有较多的天门冬氨酸，具有很好的解除疲劳的作用。另外，食用花生油可以维持体重，减肥人士选择食用花生油，不会加重肥胖。因为其中的果糖为左 旋糖，比其它糖含更多羟基，不仅能被肝脏贮存，而且能很快被机体利用，食用花生油能够帮助维持体重，辅助减肥。

2020-07-24

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金涌、鲁迪系列油 争做花生油的佼佼者

花生油是指用豆科植物花生的种子榨出的脂肪油，含多百种脂肪酸的甘油酯，有花生的香味，可提供给人体大量营养，还可增加食品的美味，是构成人体内多种组织成分的重要原料。

2020-07-24

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葵花籽的食疗价值有了解的吗？

葵花籽含脂肪可达50%左右，其中主要为不饱和脂肪，而且不含胆固醇；亚油酸含量可达70%，有助于降低人体的血液胆固醇水平，有益于保护心血管健康。丰富的铁、锌、钾，镁等微量元素，使葵花籽具有预防贫血等作用，它也是维生素B1和维生素E的良好来源。每天吃一把葵花籽能满足人体一天所需的维生素E。

2020-06-04

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玉米胚油你了解吗？

玉米胚芽油玉米胚芽油是一种健康的食用油。由于玉米不是油料作物，含油量少，而且主要在玉米胚芽中，而一颗金黄饱满的玉米粒也只有那一小点的胚芽可以用来榨油（1瓶5公升的玉米胚芽油要用60—80万个优质玉米胚芽才能压榨得来），因此非常珍贵。

2020-06-04

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花生油的正确储存方法

花生油在一般贮藏条件下，会发生自 动氧化酸败的过程，其变化为：自动氧化过程与季节有关，如果 开始贮藏在冬季，低温能有效地延缓解脂酶和氧的作风，随着季 节的变动、温度的上升，温度在15-30℃时，一方面由于解脂酶 作用，使油脂水解，酸值增高，另一方面空气中氧的浸入，会促使 油脂氧化形成氢过氧化物。

2020-06-04

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花生油的优点

中国预防医学科学院经研究证实，花生油含锌量是色拉油、粟米油、菜籽油、豆油的许多倍。虽然补锌的途径很多，但油脂是人们日常必需的补充物，所以食用花生油特别适宜于大众补锌。

2020-06-04